ビリーズ・ビートキャンプ通販｜ビートブートキャンプを7日間実践した結果で確かにダイエットできました！

ビリーズ・ビートキャンプ通販

ビリーズ・ビートキャンプがといて熱いですね！通販でもビリーズ・ビートキャンプは人気があって、大変多くの方が購入されています。おそらく、あなたのまわりでもこのビリーズ・ビートキャンプを通販で購入された方がいるのでは？ただ、購入したくても、こんな不安や疑問が出てくるようです。「本当にダイエットできるの？」「あれだけ激しい運動ができるのかしら？」「実際のところ、1週間でどのくらいやせるの？」などなど。そこで、この『ビリーズ・ビートキャンプ通販｜ビートブートキャンプの実践報告がッ！』では、ビリーズ・ビートキャンプの商品紹介だけではなく、実際の実践結果も紹介しています。あなたが、購入するための参考になれば幸いです。

これがピートキャンプだ！

ビリーズ・ビートキャンプとは

ビリーズ・ビートキャンプは、ビリー・ブランクスがトレーナーを務める7日間の集中エクササイズです。ビリー・ブランクスは、ハリウッドスターやアスリート、それにハイクラスのセレブたちを指導するトレーナーで、ビートキャンプのクラスは大変な人気があって予約がなかなか取れないそうです。通販で購入できるビリーズ・ビートキャンプは、この人気のエクササイズプログラムをたった7日間で効果を最大限に発揮するために、エクササイズのパートだけを完全収録して、4本のDVDまたはVHSにまとめられています。ビートキャンプは、もともとはアメリカの軍隊で行われていたトレーニング方法で、短期間で身体を絞り込むための軍隊プログラムなわけです。そして、ビリー・ブランクスは、アメリカ陸軍のエリート養成プログラムの専任トレーナーを務めてきて、その経験を生かして軍隊式トレーニングを基にした女性でも気軽に参加できるように開発されたエクササイズになります。

ビートキャンプには欠かせない「ビリーバンド」が付いてくる！

ビートキャンプのエクササイズで絶対に欠かせないのが、この「ビリーバンド」です！ダンベルと同じ負荷が加わるトレーニングツールで、全身の筋肉をすばやく引き締めてくれる強い味方です！
「だけど、たかがゴムバンドでしょ！」と半分疑っている方！とんでもないです！！
ビートキャンプの各エクササイズの中盤からこのビリーバンドが登場するのですが、これがとんでもない負荷を作ってくれるんです！はっきり言って、腕が思うように上がりません！筋肉が限界になるんです！！

ビリーズビートキャンプの内容とキャッシュバックについて

【ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）】
●セット内容／DVDｘ4枚（日本語字幕版）、ビリーバンドｘ1セット、ミニメジャーｘ1個、チェックシートｘ1枚
●サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
●原産国／DVD：台湾
●送料／945円（税込）

【ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット）】
●セット内容／VHSｘ4本（日本語字幕版）、ビリーバンドｘ1セット、ミニメジャーｘ1個、チェックシートｘ1枚
●サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
●原産国／VHS：日本
●送料／945円（税込）

1：まずは、『ビリーズビートキャンプ』を７日間チャレンジして下さい。
2：付属のチェックシートに毎日の結果を記入していきます。 3：チェックシートは、商品到着後3週間以内に返送して下さい。
3：５,０００円があなたの口座にキャッシュバックされます！

ビリーズ・ビートキャンプの７日間実践結果は？

45才男性、２児のお父さん、完全な運動不足！
実践[前]：体重【70㎏】－ウエスト【90cm】－体脂肪率【26.3%】
実践[後]：体重【67㎏】－ウエスト【87cm】－体脂肪率【25.2%】
７日間の実践結果で、
体重【3㎏】減量！ウエスト【3cm】ダウン！体脂肪率【1.1%】減！しました。

購入する前、画面に写る後ろの人たちを見ていて、ちょっとバカにしていた自分がいた。しかし、初日「基礎プログラム」の最初の30分で「とんでもない！」と身体が気づいた。
3日目「応用プログラム」の前半、「キツイッ！やめよう！」といった気持ちがよぎった。そのとき、画面後ろの仲間たちが励ましてくれた。
5日目「腹筋プログラム」、時間が短くなったので「楽だ！」と思ったが、とんでもなかった！今まで使っていなかった筋肉が悲鳴をあげて、ツリそうになった。
7日目「最終プログラム」、達成感と充実感に包まれ、楽しみながらエクササイズが出来た！ビートキャンプの７日間を終えたとき、妻がビックリしていた！「すご～い！よくここまで続けたわね！」

■経験者からアドバイス■
「それぞれのプログラムを、同じように出来なければならない！」なんて思う必要は一切ありません。最大の目的は「脂肪を燃やすこと」なので、同じように出来なくても「動き続けること」です。
もう一つのポイントは、「ビリーズ・ビートキャンプを何時に始めるか」商品が届く前に決めておくことです。ちなみに私の場合、「PM11:00から始める」と決めて取り組みました。

ビリーズビートキャンプ「基礎プログラム」編のポイント！
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